Sebze ve Meyveler Üzerindeki Tehlike: Pestisit Erken Menopoz Riskini Artırıyor!

Prof. Dr. Hakan Çoksüer, erken menopozun 40 yaş altındaki kadınlarda yumurtalıkların tükenmesi ile ilişkili bir durum olduğunu belirterek, bu durumun hormonal dengesizliklerden kaynaklandığını ve yumurtalıkların artık fonksiyonlarını kaybettiğini ifade etti. Vücudun gebelik için gerekli olan yumurtayı üretemediğini anlatan Prof. Dr. Çoksüer, son yıllarda 40 yaş altı kadınlarda erken menopoz vakalarının arttığını ve bunun sebeplerini araştırarak şu faktörlere dikkat çekti:

“Genetik faktörler, çevresel faktörler, ilaç kullanımı, hava kirliliği, kötü beslenme alışkanlıkları ve özellikle tükettiğimiz sebze ve meyvelerin üzerindeki pestisit kalıntıları erken menopoz riskini artıran etmenler arasında yer alıyor. Ancak sebze ve meyve tüketirken bu faktörleri göz önünde bulundurmuyoruz.”

Prof. Dr. Çoksüer, bu durumla ilgili çeşitli önerilerde bulundu:

• Sebze ve Meyve Yıkama Yöntemi: “Meyve ve sebzeleri yıkarken dikkatli olunmalıdır. Daha önce sirkeli su ile yıkama öneriliyordu, ancak son yıllarda yapılan çalışmalarda, karbonatlı suda 15 dakika bekletme yönteminin daha etkili olduğu görülmüştür. 1 litre suya 1 çay kaşığı karbonat ekleyip 15 dakika beklettikten sonra tüketmek en sağlıklısıdır.”
• Tedavi Yöntemleri: “Erken menopoz tedavisinde son zamanlarda kullanılan yöntemlerden biri, eksozom tedavisidir. Bu tedavi, göbek kordonundan elde edilen hücrelerin özel bir ortamda saflaştırılarak elde edilen protein keseciklerinin yumurtalıklara enjekte edilmesini içerir. Bu yöntem, yumurtalıklar içinde hücre yenilenmesini sağlar. Ayrıca PRP uygulaması da yapılabilmektedir. Hem yumurtalıklara hem de rahme PRP ve eksozom tedavisi aynı anda uygulanabilir. Bir diğer tedavi yöntemi ise akupunkturdur. Çin’de 3 bin yıldan beri uygulanan bu tedavi, yan etkisi olmayan bir yöntem olarak öne çıkmaktadır.”

Akupunktur Tedavisinin Faydaları
Prof. Dr. Çoksüer, akupunkturun hastalardaki stres düzeyini azaltarak hormon dengesini düzenlediğini, yumurtalıkların aktivitesini artırarak rahim ve yumurtaların güçlenmesine yardımcı olduğunu belirtti.

Fitoterapi (Bitkisel Tedavi) Uyarısı
Prof. Dr. Çoksüer, bitkisel tedavilerin ancak uzmanlar tarafından verilmesi gerektiğini vurgulayarak, “Sosyal medya üzerinden rastgele bitkisel ürünler kullanmak kesinlikle yanlış bir uygulamadır. Bu tür tedaviler kontrolsüz kullanıldığında ciddi yan etkiler oluşturabilir” dedi.

Erken Menopozdan Korunma
Prof. Dr. Çoksüer, erken menopozdan korunmanın bilinçli beslenme ve sağlıklı yaşam tarzı ile mümkün olduğunu belirtti. “Hastalarımın sağlıklı, doğal gıdalar tüketmelerini öneriyorum. Hormonlu gıdalardan, işlenmiş gıdalardan, salam, sosis ve sucuk gibi ürünlerden uzak durmaları önemlidir” diyerek konuşmasını tamamladı.

Erken menopozun önlenebilmesi için bu tür tedbirlerin alınması gerektiğine dikkat çeken Prof. Dr. Çoksüer, bu konuda daha fazla bilinçlenilmesi gerektiğini belirtti.

Kaynak: Haber Merkezi