Kış Aylarında Cilt Sağlığı İçin Uyarılar: Nemlendirici ve Güneş Koruyucu Şart!

Soğuk havaların etkisiyle artan cilt sorunlarına dikkat çeken Medicana Bursa Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Ümit Bostancı, kış aylarında cilt bakımına daha fazla özen gösterilmesi gerektiğini vurguladı. Ciltte kuruluk, kaşıntı ve soğuğa bağlı deri hastalıklarının bu mevsimde daha sık görüldüğünü belirten Dr. Bostancı, koruyucu önlemler hakkında bilgi verdi.

Soğuk Hava ve Ciltte Kuruluk

Cildi çevresel etkilere karşı koruyan yağ tabakasının soğuk hava ile zarar görebildiğini ifade eden Dr. Bostancı, “Bu tabakanın bozulması deriden su kaybını artırarak kuruluğa ve kaşıntıya neden olur. Özellikle kuru cilde sahip kişiler düzenli olarak nemlendirici kullanarak bu sorunun önüne geçebilir” dedi.

Uzmandan Kış Ayları İçin Cilt Sağlığı Tavsiyeleri

1. Düzenli Nemlendirici Kullanımı: El, yüz, boyun ve kulak gibi açıkta kalan bölgeler sık sık nemlendirilmelidir.
2. Doğru Su Sıcaklığı: Çok sıcak su cildi kurutur. İdeal su sıcaklığı 35 derece olmalıdır.
3. Sabun Yerine Özel Ürünler: Banyoda sabun yerine sabun içermeyen yıkama barları kullanılmalıdır.
4. Güneş Koruyucu Şart: Karlı havalarda yansıyan ultraviyole ışınlarına karşı yüksek faktörlü güneş koruyucular tercih edilmelidir.
5. Dudak Bakımı: Dudaklar, soğuktan en çok etkilenen bölgelerden biridir. Düzenli olarak nemlendirici uygulanmalıdır.
6. Sağlıklı Alışkanlıklar: Sigara ve alkol gibi deri yaşlanmasını hızlandıran alışkanlıklardan uzak durulmalıdır.

Kış Mevsimi Cilt Bakımı İçin Avantajlı

Peeling, dermapen ve lazer gibi işlemler için güneşin etkisinin az olduğu kış aylarının tercih edilmesi gerektiğini ifade eden Dr. Bostancı, bu dönemde yapılan işlemlerin daha etkili sonuçlar verdiğini belirtti.

Soğuk havaların cilt üzerindeki olumsuz etkilerinden korunmak için bu önerilere dikkat etmek, sağlıklı bir kış geçirmek açısından büyük önem taşıyor.

Kaynak: Haber Merkezi